「自炊は”ゼロ”でも、2分で美味しく健康に」をコンセプトに、ダイエット用宅配弁当を展開しているGO FOOD（ゴーフード）。
今回はお試しセットを注文してみたので、レビュー形式でご紹介します。
- GOFOOD（ゴーフード）と他社のお弁当の違いが知りたい
- リアルな口コミ・評判が気になる
- 有名シェフ監修って本当に美味しいの？
そんな疑問の声にお答えできる記事になっています。
結論から言うと、GO FOOD（ゴーフード）のお試しセットは、注文する価値アリ◎ストイックな分、効果の出やすい食事だと感じました。
たつきメインのおかずがボリューミーで、味も美味しいです！
＼ 1000円オフクーポンあり ／
紹介コード：invite_237101e44b
GOFOOD（ゴーフード）お試しセットをレビュー｜味や賞味期限は？
さっそく、実際に商品が届いた様子から食べてみた感想まで、写真付きでご紹介します(^^)/
たつき今回は、おまかせ10食セットを利用しました。
届いた様子
ヤマト運輸のクール便（冷凍）で届きました。
よく見ると段ボールの一部が破損していましたが、許容範囲内かな、というところ。
中には商品のほかに、スタートガイドブックや代表の岡さん直筆のメッセージが同梱されていましたよ！
箱の大きさは タテ15㎝ × ヨコ20㎝ × 高さ4㎝
加熱時間は、500wで約6分30秒～7分（600wで6分～6分30秒）です。
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、自然解凍も可能◎
冷凍庫から冷蔵庫に移して24時間回答→レンジで2分加熱（600wの場合）すると、より美味しく食べられますよ♪
今回のお弁当は、2021年8月上旬に届きましたが、賞味期限は翌年1月～7月に設定されていました。
とも半年以上もつので、保存食として置いておくのもいいですね！
いざ実食！ダイエット中に食べてみた！
今回は、特に美味しかったプレートを5つピックアップしてご紹介します。
たつきぼくは毎日150gの白米を追加して食べています。
ブロチキ
ともまずはGOFOOD（ゴーフード）の看板商品ブロチキからご紹介します！
- エネルギー 246kcal
- たんぱく質 34.8g
- 脂質 9.1g
- 炭水化物 5.9g
ー糖質 2.2g
ー食物繊維 3.7g - 食塩相当量 2.6g
- 内容量 250g
たつき見るからにストイックなお弁当で、一瞬マズいのを覚悟しましたが、予想に反して美味しい！
意外と味がしっかりついているので、ご飯のおかずとしても成立します。
食感はしっとりしていて、鶏むね肉特有のパサつきがありません◎
ブロチキ キムチ味
たつき次に、ブロチキのキムチ味に挑戦！
- エネルギー 280kcal
- たんぱく質 22.6g
- 脂質 16.1g
- 炭水化物 11.5g
ー糖質 6.2g
ー食物繊維 5.3g - 食塩相当量 2.0g
- 内容量 250g
たつきキムチなので、ビールにも合う！
付け合わせにはブロッコリーだけでなく、ナムルのようなが入っていました。
塩だれハンバーグ
彩りがよく、たくさんの食材を使っているのがわかります。
- エネルギー 300kcal
- たんぱく質 23.2g
- 脂質 17.8g
- 炭水化物 13.8g
ー糖質 9.7g
ー食物繊維 4.1g - 食塩相当量 2.0g
- 内容量 270g
たつきハンバーグが肉厚＆ジューシーで、男性でも満足できる量でした！
塩だれと付け合わせのおかずの相性もよく、この日もペロッと完食です◎
鶏チンジャオロース
たつきチンジャオロースがお弁当で食べられるなんて！！
- エネルギー 276kcal
- たんぱく質 24.3g
- 脂質 12.6g
- 炭水化物 16.2g
ー糖質 11.7g
ー食物繊維 4.5g - 食塩相当量 2.2g
- 内容量 250g
たつきパンチの効いた味がクセになる！
ダイエット食とは思えないほど美味しく、お肉の量もたっぷりでしたよ。
ポン酢鶏もも肉ステーキ
たつき大豆ライスに初挑戦！
- エネルギー 452kcal
- たんぱく質 44.7g
- 脂質 24.1g
- 炭水化物 12.9g
ー糖質 8.6g
ー食物繊維 4.3g - 食塩相当量 2.1g
- 内容量 280g
メインのお肉は相変わらずボリューム満点でジューシー！
冷凍とは思えないほどの味＆食感です。
たつき初挑戦のダイズライスはというと、思っていたより食べやすい！というのが正直な感想です。
決してマズくもなく、食べづらさもないけれど、美味しいわけでもない…ｗ
たつきダイズライスに関してはメリットがたくさんあるので、積極的に摂りたいと思っています。
＼ ダイズライスのメリット ／
- お米に比べて糖質85％オフ
- たんぱく質が豊富
- 主食を我慢しなくていい
ダイズライスの単品販売がスタート（2022年5月）
期間限定でダイズライス（単品）の販売がスタートしました！（期間は未定）
定期コースと組み合わせて利用することもできますよ♪
気になる人は、ぜひ試してみてくださいね！
＼ 初回の注文から1,000円OFF ／
紹介コード：invite_237101e44b
GOFOOD（ゴーフード）の特徴は？他社製品との違い
ここでは、GOFOOD（ゴーフード）ならではの特徴をご紹介します。
他社との違いを知ったうえで、利用を検討してみてくださいね！
医師推奨の健康メニュー
GOFOOD（ゴーフード）の商品は、清水康行医師（痛み治療・漢方専門）推奨。
「糖質制限の、決定版。」と謳われるほどの、究極の糖質制限食です。
糖質制限について勉強したい人には、清水先生の代表著書【「糖質過剰」症候群あらゆる病に共通する原因】がおすすめ！
ほかにも「運動するときスポーツドリンクを飲んではいけない」（廣済堂健康人新書）、「糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる！不調が消える！」（主婦の友社）を出版しています。
名店レストランのシェフが監修
GOFOOD（ゴーフード）の「ゴーブレッド」は、世界的に有名な小川慎二シェフが開発しています。
＼ 小川慎二シェフとは？ ／
- ハウステンボスでフランス料理に従事
- 40年連続ミシュラン2つ星のイタリアの名店「リストランテ・サンドメニコ」で、2年間副料理長を務める
- イタリアンレストラン「リナシメント」でシェフに就任
- 世界的な美食ガイド「ゴ・エ・ミヨ」に2年連続掲載（2019.2020）
ゴーブレッドのついて詳しく知りたい人はコチラから⇒ゴーブレッドをレビュー｜口コミは？
メインのボリュームが多く食べ応え抜群
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は品数が少ない分、メインのボリュームが多くて、食べ応えバツグンです◎
たつき食後の満腹感・満足感がすごい！
ともお肉も肉厚で、ドーーーン！と入っていますよ
好きなメニューを選べる
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、好きなメニューを選ぶことが出来ます。
全18種の中から、糖質量や味の好みで自由に選べるので、より理想的な食事に近づけますよ◎
たとえば…
- 同じメニューを5食
- ブロチキのすべての味をコンプリート
- スイーツを入れて10食セット
など、組み合わせはあなた次第。
とも都度購入を選択できるのも嬉しいですよね！
スイーツやコーヒーも買える
GOFOOD（ゴーフード）では、スイーツ（ガトーショコラ・チーズケーキ）やパン（ゴーブレッド）、コーヒーまで販売しています。
もちろんダイエットに適したレシピで作られているので、嗜好品も安心して楽しめますよ♪
たつき糖質制限用のコーヒーを販売しているお店は、ほかにはなかなか見ないので、かなり貴重な存在です！
当サイトでは、ダイエッターにおすすめの冷凍弁当ランキングを発信しています。
GO FOODは、現在第3位にランクインしていますよ(^^)/
【最新版】GOFOOD（ゴーフード）のメニューと糖質量
GOFOOD（ゴーフード）の冷凍弁当は、全23種類。（2022年6月現在）
お好きなメニューを自由に選べるので、糖質が少ないものだけを選択することも可能です◎
各メニューの糖質量
| メニュー名 | 糖質量 |
|---|---|
| 梅おろし鶏ももステーキ | 4.9g |
| サワラのバジル焼き | 4.1g |
| 焼きサバのみぞれ煮 | 3.6g |
| 鶏ささみのねぎま | 17.0g |
| 三代目ブロチキ 油淋鶏味 | 13.5g |
| 三代目ブロチキ ヤンニョム味 | 12.5g |
| 赤魚の煮付け | 5.5g |
| 鶏チンジャオロース | 11.7g |
| ポン酢鶏もも肉ステーキDZ | 8.6g |
| 塩だれチキンハンバーグDZ | 13.6g |
| 砂肝スパイスカレーDZ | 11.4g |
| 三代目ブロチキ キムチ味 | 6.2g |
| 三代目ブロチキ タンドリー味 | 0.8g |
| ブロチキ | 2.2g |
| トマトソースチキンハンバーグ | 9.7g |
| 塩だれチキンハンバーグDZ | 9.7g |
| ポン酢鶏もも肉ステーキ | 5.4g |
| カレーソース鶏もも肉ステーキ | 3.8g |
| ブロチキ（大盛り） | 2.5g |
| 特製コクうま牛丼 | 15.9g |
| 特製コクうま豚丼 | 14.1g |
| とろっとたまごのガパオライス | 10.4g |
| サワラの西京焼き | 8.3g |
【最新版】 GOFOOD（ゴーフード） の値段と送料
各セットのお値段
| 5食 | 1食あたり656円～ |
| 10食 | 1食あたり598円～ |
| 20食 | 1食あたり598円～ |
GOFOOD のお値段は、セット価格ではなく、選択したメニューの合計価格です。
現在は「ブロチキ大盛り」を除き一律の価格ですが、今後登場する新メニューは、1食あたりの価格が異なる可能性も。
ともご注文の際は、お値段のチェックも忘れずにしてくださいね！
価格が上がってもOK！都度注文したい！という人は、「LINE限定セット」として、都度注文が可能です◎
GOFOOD の公式ラインアカウントから購入してくださいね(^^)/
送料（5食・10食セットの場合）
| 北海道 | 2,170円 |
| 北東北（青森・秋田・岩手） | 1,350円 |
| 南東北（宮城・山形・福島） | 1,240円 |
| 関東（茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・神奈川・東京・山梨） | 1,080円 |
| 信越（新潟・長野） | 1,100円 |
| 北陸（富山・石川・福井） | 1,000円 |
| 中部（静岡・愛知・三重・岐阜） | 1,000円 |
| 関西（大阪・京都・滋賀・奈良・和歌山・兵庫） | 940円 |
| 中国（岡山・広島・山口・鳥取・島根） | 1,000円 |
| 四国（香川・徳島・愛媛・高知） | 1,000円 |
| 九州（福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島） | 1,100円 |
| 沖縄 | 2,170円 |
20食の場合は、定期購入・都度購入を問わず送料無料◎
定期購入の配送日時変更や解約は、いつでも簡単にできますよ(^^)/
GOFOOD（ゴーフード）のメリット・デメリット
ここでは、GOFOOD（ゴーフード）ならではのメリット・デメリットについてご紹介します。
忖度なしで正直に記載しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
メリット
自然解凍でより美味しく食べられる（時短にも◎）
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当自然解凍できるので、より美味しく食べられます◎
＼ 自然解凍をおすすめする理由 ／
- 水分を逃すことなく解凍できる
- 解凍状態にムラがなく、旨味・食感を最大限に残せる
- 時短になる
ポイント制でお得（友だち紹介制度あり）
GOFOOD（ゴーフード）はポイント制度があるので、貯めれば貯めるほどお得に利用できます。
ポイントや有効期限の確認方法は、【マイページ】→【ポイント管理】ととっても簡単◎
使用の際も、【定期管理】→【対象の定期受注の詳細】→【ポイント利用予約欄】と進み、使いたいポイント数を入力するだけでOKです(^^)/
都度注文の場合には【ポイント利用】の欄に入力してくださいね！
ちなみにポイント数は、マイページのトップ画面にも表示されています。
ともログインするたびに確認できて、使い忘れる心配もありません◎
また、友だち紹介制度を導入しており、友だちを1人紹介するごとに1,000ポイントゲット出来ちゃいます♡
もちろん紹介されたお友だちにも1,000ポイントプレゼントされるので、使わない手はないですよ！
＼ 招待コードを使って会員登録する ／
わたしの招待コードはコチラ⇒invite_237101e44b
新素材の容器で環境に優しい＆可燃ごみで捨てられる
GOFOOD（ゴーフード）の容器は、石灰石から作られた新素材「LIMEX」で作られています。
＼ LIMEXのメリット ／
- 水や森林をほとんど使わず、環境に優しい
- 可燃ごみで捨てられる
たつきプラスチックじゃないんだね！
とも回収頻度の高い可燃ごみで出せるのは、主婦にはめちゃくちゃ嬉しいポイント♡
デメリット
メニューが少ない
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、全20種類と若干少なめ。
ともしかもレパートリーの中にはブロチキが5種類と、飽きを感じやすいかも。
たつき毎日食べることを考えるともう少し選べたら嬉しいですね。
ただし、
- 毎日同じものでも飽きない。選ぶ方が面倒！
- 徹底的に糖質制限したい。メニューは二の次！
- そもそも毎日食べる予定じゃない。メニューの偏りは気にならない！
という人には、逆にメリットにもなりえます。
豊富なメニューを味わいたい人には、ライザップがおすすめ◎
品数が少ない（メイン＋副菜2品）
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、メイン＋副菜2品の3品構成です。
1食で多くの味や食材を楽しみたい人には、物足りなく感じるかも…。
反対に、メインのボリュームや食べ応えが欲しい人には、ピッタリです◎
たつきお肉のボリュームが満点で、テンション上がりました！
GOFOOD（ゴーフード）はこんな人におすすめ
ここでは、GOFOOD（ゴーフード）のお弁当をぜひ使ってみてほしい！おすすめする人（向いている人）についてまとめました。
糖質制限中だけど味にもこだわりたい人
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、味にもこだわりたい人にピッタリ◎
糖質制限食にありがちな薄すぎる味付けや、食材のパサつきなどが気になりません。
たつき定番のブロチキも、シンプルながらもしっかりとした味付けで、美味しかったです。
鶏肉とブロッコリーが好きな人
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、定番商品「ブロチキ」の名の通り、鶏肉とブロッコリーが頻繁に登場します。
鶏肉やブロッコリーが苦手な人には、かなりの抵抗があるはず…。
反対に、鶏肉＆ブロッコリーが好きな人・食べられる人には最適な糖質制限食です。
たつきブロッコリーが好きでよかった…！
魚料理が苦手な人
前項でも触れた通り、GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、鶏肉ばかり！！魚料理は「赤魚の煮つけ」ただ一つです。
2021年10月に、魚を使った新メニューが登場しました！
ともお魚のメニューは全部で3種類になりました。
ただし、まだまだ少ないのは事実。お魚が好きな人には、物足りないかも？
一方、お魚が苦手な人には、1つ1つのメニューが選べる（お魚を割けることができる）GO FOODがおすすめです◎
こんな人には向いていません。
- 糖質量が低ければ低いほうがいい人
- 鶏肉やブロッコリーが苦手な人
- 牛・豚・魚など、いろいろな食材が食べたい人
GOFOOD（ゴーフード）の口コミ・評判
ここでは、GOFOOD（ゴーフード）についてツイッターでつぶやかれたリアルな口コミをご紹介します。
ペロリと食べてしまった◎
ゴーフードの「ブロチキ」を食べました！
— スナギツネ＠宅配冷凍弁当 (@sunagitsune2) August 30, 2021
ブロチキ食べずして、ゴーフードは語れない！(きっと)
胸肉なのにパサつかず、コンソメ味もしっかりついている。
気づいたらペロリと食べてしまった🙂調理方法を教えてほしい❗
「さあ！ダイエットしよう。」
すいません、パクりました😅 pic.twitter.com/qcgCDt9eDK
副菜を選べるようにしてほしい
ゴーフード今日からお昼に取り入れてみた
— 緑の勇者とその仲間たち (@alexf243) February 15, 2021
今日はチキンステーキ
ブロッコリー大嫌いなので副菜を選べるようにしてほしい（カリフラワーはギリギリ飲み込める）、副菜もできれば種類増やしてほしい
配送時の状態が悪い
ゴーフードが悪いのかヤマト運輸が悪いのかわからんが、とりあえずダンボールの中に宅食の調味料（塩等）がこぼれて散乱している（そして気づかずにダンボールを解体しようとして床に散らばり発狂してしまう）のはユーザ体験として最悪なので何とかしてほしいな。
— 苔むした岩 (@ngmy) September 24, 2020
受け取れなくて迷惑をかけてしまう…
ゴーフード受け取れないと方々に迷惑だよな・・・
— うわのそら (@8iteZlwycy6MgPr) June 30, 2021
再配達土日まで伸ばせられないし
とも肝心の味は美味しいのに、副菜のレパートリーが少ない点や配送状態についての悪い口コミが目立っていて、少し残念。
ちなみにGO FOOD（ゴーフード）では、ツイッターも頻繁に更新しており、購入者ともマメにコミュニケーションをとっています。
実際に下2つのツイートについては、代表の岡さんやGO FOOD（ゴーフード）公式アカウントが反応しているので、気になる方はチェックしてみてください。
たつき代表の岡さんは、すぐに商品の再送を提案していて、好印象ですね！
GOFOOD（ゴーフード）の注文方法
ここでは、わたしが実際に【お試しセット】を購入したときの画面をもとに、注文方法を解説します。
といっても、注文は2ステップ・約1分と、とても簡単◎
まずは5食と10食からお好きな食数を選びます。
ともわたしは10食を選びました。
次にメニューを「自分で選ぶ」か「人気メニュー」の詰め合わせにするかを選択して 、住所などの必要事項を入力すると、注文完了です。
初回限定の割引もしっかり反映されています◎
ともAmazonpayが使えるので、Amazonユーザーの人は、お支払いもあっという間にできちゃいますよ♪
マイページもとってもシンプル。
定期購入やポイントの管理、お支払いに関する情報も、マイページから簡単に変更可能です(^^)/
まとめ：GOFOOD（ゴーフード）は、メインのボリュームが満点で食べ応え抜群◎徹底的な糖質制限をしたい人におすすめです
「糖質制限の、決定版。」を謳っている GOFOOD。
ストイックだけど美味しいお弁当は、糖質制限中のダイエッターにおすすめです◎
GOFOOD（ゴーフード）の特徴
- 医師推奨の健康メニュー
- 名店レストランのシェフが監修
- メインのボリュームが多く、食べ応えバツグン
- 好きなメニューを選べる
- スイーツやコーヒーも買える
GOFOOD（ゴーフード）のメリット
- 自然解凍でより美味しく食べられる
- ポイント制でお得（友だち紹介制度あり）
- 新素材の容器で環境に優しい＆可燃ごみで捨てられる
特に定番のブロチキは、糖質制限に最適なメニューです。
気になる人は、1,000ポイントGETのチャンスをお見逃しなく(^^)/
コメント